1- Conéctate con tu propósito:

- ¿Qué te apasiona?

- ¿Qué te mueve?

- ¿Para qué elevar tu energía?

2- Enfócate en el resultado que deseas lograr:

No saber hacia donde vamos nos desgasta. La acción sin propósito y dirección, es pérdida de energía.

Las personas de éxito tienen un hábito en común: orientan su actuar en función de resultados.

Cuando te orientas hacia tus metas y sientes que tu día a día te acerca a ellas, tu energía crece. Te sientes en control de tu vida y tu autoestima se fortalece.

- ¿Qué quieres lograr?

- ¿Cuáles son tus metas?

- ¿Cuál es tu visión?

3- Encuentra tus "yo puedo":

—“...¿qué pasa cuando uno no puede hacer cambios en su vida?. Cuándo uno ya está casado, con hijos y una hipoteca, incapaz de tomar riesgos por el compromiso hacia los tuyos, ¿qué haces?”

Le respondí: “Yo te entiendo. También me encuentro en este momento en una etapa en mi vida en la cual no tengo la capacidad de riesgo que tenía antes. Sin embargo, recuerda: lo más importante no es en dónde te encuentras, sino cuál es tu dirección.

Si bien puede que no tengamos la capacidad de cambiar rápidamente en dónde nos encontramos, siempre podemos modifcar nuestra dirección.

Es sencillo: nuestra dirección es determinada, en primera instancia, por nuestros pensamientos. Lo que pensamos precede a nuestras acciones y éstas a nuestros resultados. Cambia  tus pensamientos y poco a poco comenzarás a obtener nuevos resultados.

Y  esto, mi  querido  amigo,  es  algo  que  siempre  podemos  hacer:  elegir nuevos pensamientos. Con este solo y simple hecho, tienes el poder para iniciar el cambio que quieres ver en tu vida.”

“Los grandes buques, como por ejemplo un trasatlántico, tienen un timón enorme. Tan grande es su superfcie y tan pesado el barco, que es imposible hacer girar el timón directamente. La resistencia del agua es demasiada.

¿Cómo es que entonces, un barco de ese tamaño lograr girar? La solución está en una suerte de “mini-timón” dentro del mismo timón, el trimtab. Es una pequeña superfcie, en comparación al timón del barco, que ayuda a girarlo. Es el timón del timón.

Cuando el navegante del barco comienza a rotar el volante del timón para dar un giro, se inicia el movimiento del trimtab. Esto va logrando que el gran timón se desplace ante la resistencia del agua y las cientos de toneladas del buque.

La esencia de esta metáfora es  la siguiente: si no puedes hacer grandes cambios en este momento, ¿qué pequeñas transformaciones sí están en tu poder? Modifcaciones que te permitan ir variando el rumbo para apuntar hacia el destino deseado.

Dirigir tu vida hacia la visión que en el fondo deseas puede requerir gran energía. Pero al igual que mover todo un buque de cientos de toneladas, todo comienza por un pequeño cambio.

No te concentres en tus “yo no puedo”. Todos los tenemos. Sin embargo, es en nuestros “yo puedo”, por pequeños que sean, en donde está nuestro poder de re-enrumbar nuestra vida.”

Has el ejercicio o ten la costumbre de repetirte mentalmente "yo puedo", y verás como todo obtiene solución y el camino se aclara.

Fuente: Extracto de "El poder para lograr lo que quieras" de Leopoldo Alcalá, 2003